A Secret Weapon For treating piles at home
यदि बवासीर के कारण सूजन और दर्द बहुत ज्यादा हो, तो गुदा क्षेत्र पर बर्फ लगाएं। यह नसों की सूजन को कम करता है।अनाज: जौ, चोकर युक्त आटा, और ब्राउन राइस फाइबर का अच्छा स्रोत हैं।
पाइल्स के लक्षण की गंभीरता हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं लेकिन मुख्य कारण है:
इसके अलावा मोटापा या गर्भवती महिलाओं में भी यह होने का खतरा रहता है। इसमें गुदा या मलाशय में मस्से बन जाते हैं, जिनके फूटने पर इनसे खून निकलता है, और दर्द होता है।
किसी भी बीमारी की स्थिति को विकसित करने में व्यक्ति की आहार संबंधी आदतें मुख्य भूमिका निभाती हैं। पाइल्स के लिए आहार हैं:
शरीर को डिटॉक्स करने के लिए सप्ताह में एक बार व्रत करें।
छोटे बवासीर आमतौर पर थोड़े समय के साथ अपने आप ठीक हो जाते हैं। जबकि बड़े और गंभीर बवासीर को ठीक होने में समय लग सकता है। इससे पीड़ित लोगों को परेशानियों का सामना करना पड़ता है। हालांकि आहार में कुछ बदलाव करके और घरेलू उपचार की मदद से बवासीर अपने आप ठीक हो सकता है। अगर लक्षण गंभीर हैं तो इसे
अरावली पर्वतमाला से घिरा पुष्कर सर्दियों में बेहद खूबसूरत होता है.
पके केला को उबालें, और दिन में दो बार सेवन करें। यह फायदा देता है।
अक्सर साधारण जीवनशैली में बदलाव जैसे उच्च फाइबर आहार, पर्याप्त पानी पीना और नियमित व्यायाम के साथ प्रभावी ढंग से इस रोग को प्रबंधित किया जा सकता है।
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अधिक वजन होना भी पाइल्स का एक बहुत बड़ा कारण होता है, बवासीर को खत्म करने के लिए read more जरूरी है की आप अपना वजन घटायें। बहुत बार डॉक्टर्स भी पाइल्स के इलाज के लिए वजन घटाने की सलाह देते हैं। उसके लिए जरुरी है की आप नियमित रूप से एक्सरसाइज करें और अपनी डाइटरी हेबिट्स में उचित सुधार करें। ऐसा करके आप घर पर ही बवासीर का इलाज कर सकते हैं और भविष्य में इस समस्या का शिकार होने से भी बच सकते हैं।
बवासीर में गुदा एवं मलाशय के निचले भाग की रक्तवाहिनियों में सूजन आ जाती है। ऐसा लम्बे समय तक कब्ज और शौच में अत्यधिक समय तक बैठे रहने से होता है।
बवासीर से बचने के लिए अपनी जीवनशैली में निम्नलिखित बदलाव करें: